6月例会のご案内
日 時：2023年6月28日(水) 18:30～21:00
場 所： 名古屋市公会堂 第7集会室 
名古屋市昭和区鶴舞一丁目1番3号 TEL:052-731-7191
交 通： 地下鉄鶴舞線 「鶴舞駅」下車 4番出口 徒歩2分
ふわく岳習テーマ 「呼吸」を深めよう！ 名古屋大学 教授 石田 浩司先生
要約：普段なにげなくやっている呼吸ですが、知らないことは多いと思います。まずは、呼吸の知識を深めましょう。また、登山の呼吸法はもちろん、健康法の呼吸法でも「深い呼吸」が謳われていますが、本当にそうなのか、実際に呼吸法などを実践しながら学びましょう。（写真と本の画像は石田教授のHPから抜粋）
